Hidup mudah di Jepang. Ep5 Makan malam untuk diet?

Dengan sebutan, ahh diet besok ajalah. Dan besoknya juga begitu lagi. 🤭 skenario lama. 

Atau menahan lapar dimalam hari yang membuat rasa lapar yang mengganggu tidur dimalam hari. Gangguan tidur juga bisa menyebabkan peningkatan berat badan lo🤔. 

Pas diet, aq makan kok malamnya. Bahkan kalau laper di jam 10 malam gitu, tetep makan. 😌

Makan nasi?🙄

Ya nggak lah haha. Masa diet, makan nasi jam 10 malam. 😩

Ada gitu makanan yang bisa buat kenyang tapi ga buat gemuk?🙄

Nah, kali ini aq mau review lagi produk yang aq makan. Entahlah di Indonesia ada apa nggak, makanya enaknya tinggal di Jepang, yang seperti ini pun ada.🥳

Ini dia, Jeng jeng jeng. 💁‍♂️

Nah, bukannya harus yang ini ya. Makanan seperti ini banyak banget variasinya ya. Yang kek gini juga ada. 👇

Kenapa bagus?🤔

Harga?😏

Ga usah panik, harganya ada yang murah ga nyampe 100 Yen, ada yang 120 Yenan ya. 

Beli dimana?🤗

Di kombini ada kok. Hahahah

Ubah lifestyle itu penting kalau mau berubah ya temen2. Sehat badan nomor 1. 💁‍♂️